Aplikace CookMeSlow

Tvůj prostor pro inspiraci, vzdělávání a podporu na cestě ke zdravějšímu životnímu stylu.

CookMeSlow aplikace vznikla jako místo, kde s tebou mohu sdílet své zkušenosti z terapeutické praxe i mimo individuální konzultace.

Chtěla jsem vytvořit prostor, který nebude jen jednorázovým kurzem nebo uzavřeným programem, ale bude se neustále vyvíjet, rozšiřovat a růst společně s novými poznatky i zkušenostmi z praxe.

Ve světě zdraví, výživy a funkčního přístupu se stále učíme nové věci. I terapeut se během let posouvá, získává nové zkušenosti a někdy začne některé oblasti vnímat jinak. Proto jsem chtěla vytvořit místo, které mohu pravidelně aktualizovat a doplňovat.

Najdeš zde terapeutické postupy, doporučení a praktické informace, které běžně předávám klientům během individuální spolupráce.

Aplikace má být tvým podpůrným místem – prostorem, kam si přijdeš pro inspiraci, motivaci a konkrétní kroky, které ti pomohou pečovat o své zdraví dlouhodobě a s lehkostí.

Aplikaci CookMeSlow můžeš používat ve webové verzi, nebo si ji stáhnout do svého telefonu. Přihlašovací údaje jsou v obou případech stejné.

Webová verze

Možnosti členství

Kompletní členství

Cena: 250 Kč / měsíc

Nejširší varianta členství, kde získáš přístup k veškerému aktuálnímu obsahu aplikace a také k novým programům, které budou postupně přibývat.

Součástí je aktuálně:

Restart trávení (5R střevní protokol + popis eliminace)
Receptář bez lepku, mléka a mléčných produktů
Low FODMAP inspirace
Adrenální protokol
Program zaměřený na štítnou žlázu
Železo ve stravě
Záněty močových cest
Zácpa
Komunitní chat

V plánu jsou další témata:

Hypofunkce štítné žlázy
Hormonální zdraví ženy (zaměřeno na menstruační cyklus - PMS, endometrióza)
Plodnost
Podpora imunity dětí i dospělých

Kompletní členství

FloraSlow členství

Cena 200 Kč / měsíc

Členství zaměřené především na podporu trávení.

Součástí je:

Restart trávení (5R střevní protokol + popis eliminace)
Receptář bez lepku, mléka a mléčných produktů
Low FODMAP inspirace
komunitní chat

FloraSlow členství

CookMeSlow receptář

Cena: 150 Kč / měsíc

Samostatný přístup k receptům. Pro všechny, kteří hledají hlavně inspiraci do každodenního vaření.

Najdeš zde:

Receptář bez lepku, mléka a mléčných produktů
Low FODMAP inspirace
Komunitní chat

Receptář CookMeSlow

Aplikace i webový portál

CookMeSlow můžeš používat dvěma způsoby:

přes aplikaci v telefonu
přes webový prohlížeč v počítači

Obsah je v obou verzích totožný a propojený.

Doporučený postup:

Otevři nejdříve webový portál.
Vytvoř si účet (vlevo zmáčkni "Login")
Přihlas se do svého účtu (pro zakoupení členství je vždy nutné být přihlášená).
Vyber si členství podle programu, který tě zajímá a proveď platbu
Teď už můžeš prohlížet obsah na webu.
Pokud máš zájem mít obsah i v telefonu, tak si stáhni aplikaci CookMeSlow do svého telefonu (Google Play/App Store)
Přihlas se stejným e-mailem a heslem – veškerý obsah se ti automaticky propojí.

Obsah můžeš využívat tak, jak ti to nejvíce vyhovuje – z telefonu, tabletu nebo počítače.